Teatro terapéutico

Cuando las palabras no bastan, el cuerpo encuentra su voz para expresar e integrar emociones. A través del movimiento, la creatividad y el juego simbólico, podrás reconectar contigo mismo en un espacio seguro y sanador.

Expresión creativa para liberar
y transformar emociones

Teatro terapéutico Ipsimed

Bienestar emocional

¿Qué es el teatro terapéutico?

La teatroterapia o dramaterapia es una práctica psicoterapéutica que utiliza técnicas del teatro —como la expresión corporal, la improvisación o el juego de roles— para explorar emociones, integrar experiencias y fomentar el cambio personal. Es una terapia en 3D: combina cognición, emoción y acción.

A través del embodiment (trabajo corporal consciente), la metáfora y la dramatización, permite trabajar nuestros conflictos desde una distancia emocional segura, facilitando la autorregulación, la integración emocional y el crecimiento psicológico.

Bienestar emocional

¿Qué puede aportarte esta experiencia?

  • Gestión emocional
    Reduce el estrés y regula tus emociones desde el cuerpo.
  • Conexión contigo
    Recupera tu presencia y vitalidad en el aquí y ahora.
  • Refuerzo de identidad

    Reconoce y potencia tus fortalezas personales.

    Ampliación de roles
Explora nuevas formas de estar en el mundo.
  • Mejores vínculos
    Desarrolla habilidades relacionales sanas.
  • Transformación personal
    Rompe patrones repetitivos a través del juego dramático

La clave de la salud es vivir plenamente la vida del cuerpo, es decir, estar en contacto con los propios sentimientos y ser capaz de expresarlos.

Esto significa que sentir es más importante que hacer, que ser libre es más importante que ser rico y que el presente siempre es más importante que el futuro.

La voz del cuerpo
Alexander Lowen

Nivel introductorio

Aprende a gestionar tus emociones explorando
el cuerpo y la creatividad escénica en un espacio seguro y transformador.

Pensado para personas adultas que quieran profundizar en su autoconocimiento, trabajar emociones, potenciar su creatividad o transformar conflictos personales en un entorno grupal confiable y seguro. No necesitas experiencia previa en teatro ni en terapias corporales, solo apertura para explorar con autenticidad. El taller es impartido por Isabel Pintor Maya, actriz, psicóloga y psicodramatista.

  • Horario: Martes de 19:00 a 20:30 h
  • Precio: 180 € por trimestre
  • Duración: 10 semanas
  • Inicio: 7 de octubre

El teatro terapéutico ofrece la posibilidad de explorar emociones y conflictos personales a través de la identificación con personajes y la proyección simbólica.
Esta distancia emocional facilita una nueva mirada sobre nuestras experiencias. Inspirado en el Psicodrama de J. L. Moreno, permite desarrollar habilidades y roles que quizás no pudimos ejercer en la vida cotidiana.

En momentos de crisis —como una ruptura, un duelo o un cambio laboral o migratorio—, esta herramienta facilita el cambio, promueve la adaptación y fortalece la capacidad de afrontar la vida con mayor flexibilidad y salud.

07 Oct Sesión 1
Autoconocimiento/Autoconciencia
Explorar identidad y percepción personal para ganar claridad interior.
14 Oct Sesión 2
Regulación del miedo
Identificar y gestionar miedos: juicio, rechazo, fracaso o pérdida de control.
21 Oct Sesión 3
Inseguridad social
Reconocer bloqueos y traumas que afectan las relaciones.
28 Oct Sesión 4
Autoestima
Fortalecer la relación conmigo mismo y la autovaloración.
04 Nov Sesión 5
Estilos de apego
Analizar patrones de apego y flexibilidad emocional.
11 Nov Sesión 6
Firmeza sin agresividad
Practicar límites asertivos y trabajar la escala de la ira.
18 Nov Sesión 7
Dependencia emocional
Detectar dinámicas de dependencia y relaciones tóxicas.
25 Nov Sesión 8
Expresión corporal de la firmeza
Usar el cuerpo para comunicar seguridad con CNV.
02 Dic Sesión 9
La voz como seguridad
Transmitir confianza y expresar lo silenciado.
16 Dic Sesión 10
Cierre y reflexión
Integrar aprendizajes y compartir los vínculos creados.

Isabel Pintor une su formación en psicología y arte dramático para ofrecer un enfoque único en teatro terapéutico. Con amplia experiencia como actriz y psicodramatista, dirige talleres donde el cuerpo, la voz y la improvisación se convierten en recursos de autoconocimiento y transformación personal. Su trayectoria la avala como referente en la integración de creatividad y terapia, guiando a los participantes a expresarse con autenticidad y a fortalecer su bienestar emocional.

Nivel avanzado

Desarrolla tu espontaneidad. Descubre los personajes que hay en ti (roles).

Para que nuestras experiencias cobren sentido, necesitamos vivenciarlas. Este taller es un curso avanzado para enriquecer la expresividad en la vida diaria, tanto en el ámbito personal como laboral. Facilita que la persona pueda recuperar y transmitir sus potencialidades y emociones a través del cuerpo y la voz, usando para ello técnicas de interpretación teatral y psicodramáticas.

  • Horario: Lunes de 19:00 a 21:00 h
  • Precio: Mensualidad 65 €
  • Duración: Trimestral
  • Inicio: 6 de octubre al 29 de diciembre

Se trabajarán técnicas vocales y corporales para despertar la creatividad, la vitalidad y la conexión con los demás. A través del entrenamiento actoral se desarrollará la capacidad de improvisar, jugar y crear escenas.

También se elaborarán textos a partir de situaciones cotidianas y se presentará una muestra final colectiva. Está dirigido a personas con alguna experiencia previa en teatro.

06 Oct Sesión 1
Ganando confianza
Creencias limitantes, irracionales. El censor.
13 Oct Sesión 2
Ganando autoestima
Identificar voces que forman nuestra autoestima, el criticismo.
20 Oct Sesión 3
Capacidad
El miedo y la vergüenza.
27 Oct Sesión 4
Las críticas y el perfeccionismo
Analizar la presión por la perfección y cómo manejar las críticas.
03 Nov Sesión 5
Miedo al fracaso/Miedo al éxito
Soy torpe, poco capaz. Debería haberlo sabido hacerlo mejor.
10 Nov Sesión 6
Expresar las emociones con seguridad
Técnicas para una comunicación emocional asertiva.
17 Nov Sesión 7
Relación con los demás: Conexión
La escucha activa y la apertura en las interacciones sociales.
24 Nov Sesión 8
Autocompasión
Fomentar una relación de cuidado y aceptación con uno mismo.
01 Dic Sesión 9
Descubre tus riquezas
Identificar y potenciar aquello para lo que eres bueno.
15 Dic Sesión 10
Saca los personajes que hay en ti
Exploración de los diferentes roles y facetas personales.
22 Dic Sesión 11
Descubre tu verdadero potencial
Roles deseados, yo futuro, quién quiero ser, la vida que quiero para mí.
29 Dic Sesión 12
Poniéndolo en acción
Escenarios para el cambio y planificación de los primeros pasos.

Isabel Pintor une su formación en psicología y arte dramático para ofrecer un enfoque único en teatro terapéutico. Con amplia experiencia como actriz y psicodramatista, dirige talleres donde el cuerpo, la voz y la improvisación se convierten en recursos de autoconocimiento y transformación personal. Su trayectoria la avala como referente en la integración de creatividad y terapia, guiando a los participantes a expresarse con autenticidad y a fortalecer su bienestar emocional.

Historias desde la experiencia Experiencias reales de transformación emocional

Teatro es mi momento. Un sitio donde trabajar aquello que te duele más, y aquello que te es más ajeno desde la seguridad de que todo lo que ahí pase es para ti y solo para ti. Un regalo en este mundo de locos.

Reseña Ipsimed

Chema A

Para mí, el teatro terapéutico es la forma que tengo de conectarme a mi misma, de sentir mi cuerpo y mis emociones. Donde puedo ver al yo al que quiero llegar. Mi espacio de exploración y risas.

Reseña Ipsimed

Rocío MAAV

Conecta contigo a través del teatro

Cada paso empieza con una decisión.
Da el tuyo y únete a la experiencia teatral.